آیا ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن مشکلی نگران کننده است؟

هیچکس از ظاهر ترک خورده و ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن خوشش نمی آید. چه یک قرار ملاقات و یک جلسه کاری داشته باشید، یا حتی در زندگی روزمره، ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن ناخوشایند است.

کشیدن این ریشه ها در اطراف ناخن نیز می تواند دردناک باشد. علت ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن می تواند به موارد مختلفی وابسته باشد. در اینجا برخی از مهم ترین دلایل ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن ذکر شده است.

فاکتورهای محیطی

پوست ما روزانه در معرض عناصر خارجی بسیاری قرار دارد که می تواند بر آبرسانی پوست تاثیر بگذارد.

پوست اطراف ناخن بیشتر تحت تاثیر عوامل محیطی قرار می گیرد که یکی از متداول ترین عوامل تحریک کننده، خشک شدن و در نهایت ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن است.

خشکی ذاتی پوست یا تغییرات فصلی را می توان یکی از اصلی ترین علت ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن دانست. شرایط جوی سخت مانند تابستان های خشک و زمستان های بسیار سرد منجر به آسیب رساندن به سطح دست و پا می شود.

شستن بیش از حد دست ها یا قرار گرفتن طولانی در معرض آب همچنین می تواند منجر به خشکی پوست شود.

علاوه بر این، جویدن ناخن و کندن پوست در اطراف ناخن ها نیز می تواند منجر به آسیب دیدگی پوست شود.

عوامل شیمیایی

قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مانند صابون، شوینده ها یا لاک می تواند باعث ایجاد واکنش آلرژیک و در نهایت ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن شود.

آلرژی به مواد آرایشی مختلف، از جمله لاک و لاک پاک کن بر پایه استون، یا آلرژی به مواد شیمیایی مانند صابون یا مواد شوینده که برای شستن ظرف یا لباسشویی استفاده می شوند و یا استفاده از دستکش های ساخته شده از لاتکس، همگی می توانند منجر به ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن شوند.

عفونت ها

ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن به همراه درد و چرک، می تواند نشان دهنده عفونت باکتریایی باشد.

هنگامی که ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن همراه با تورم، قرمزی و خارش باشد، می تواند علامت عفونت قارچی باشد. هر دو عفونت قارچی و باکتریایی، نیاز به ارزیابی و درمان مناسب توسط پزشک دارند.

بیماری های زمینه ای

نوع خاصی از اختلال یا بیماری پوستی نیز می تواند باعث خشکی و ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن شود.

پسوریازیس یک بیماری پوستی خود ایمنی است که می تواند باعث قرمزی، ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن و ترک پوست اطراف انگشتان حتی در ناخن ها و اطراف آن شود.

اگزمای مزمن، درماتیت آتوپیک و پومفولیکس از دیگر بیماری های پوستی هستند که می توانند منجر به خشکی و تغییرات پوستی شوند.

جدا از بیماری های پوستی، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی خاص در بدن نیز می تواند به ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن کمک کند. مصرف ناکافی ویتامین B ، A ، E و C می تواند بر سلامت پوست تاثیر بگذارد و پوست را خشک و پوسته پوسته کند.

کمبود مواد مغذی در بدن می تواند منجر به تغییراتی در پوست، مو و همچنین ناخن ها شود.

ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن چه زمان نگران کننده است؟

نیازی به نگرانی نیست زیرا آسیب پوست و ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن، اغلب به دلیل عوامل محیطی اتفاق میفتد.

درمان های خانگی، مانند مرطوب نگه داشتن پوست و انجام برخی اقدامات پیشگیرانه، می تواند کمک زیادی کند. با این حال، اگر ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن ادامه پیدا کند و با علائم دیگری همراه باشد، باید فورا به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

پیشگیری از ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن

در مورد سالم نگه داشتن پوست اطراف ناخن و جلوگیری از ریشه ریشه شدن آن، همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.

اگر ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن فقط به دلیل خشکی پوست ایجاد شده، ساده ترین کار، استفاده از کرم مرطوب کننده دست می باشد. کرم را به خوبی اطراف ناخن و روی دستان خود بطور مرتب ماساژ دهید.

اطمینان حاصل کنید که آب کافی برای هیدراته شدن بدن مصرف می کنید. در عین حال، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید که شامل میوه و سبزیجات برگ دار با رنگ های مختلف باشد تا بدن شما ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را دریافت کند.

از آنجا که عوامل خارجی اغلب عامل اصلی ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن هستند، بنابراین باید از قرار گرفتن بیش از حد در معرض این عوامل جلوگیری کنیم.

از داروهای ضد عفونی کننده الکلی و مواد آرایشی حاوی الکل و استون نباید بیش از حد استفاده شود. از استفاده از مواد شیمیایی خشن به عنوان مواد شوینده نیز باید خودداری شود. برای این منظور می توانید از دستکش آشپزخانه (فاقد لاتکس) استفاده کنید.

قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی می تواند منجر به آفتاب سوختگی و در نهایت ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن شود، بنابراین همیشه از دست و پا در برابر آفتاب محافظت کنید. عادت های بد مانند جویدن ناخن، کندن پوست اطراف ناخن و مکیدن انگشت شست باید کنترل شود.

بسیاری از افراد، مانیکور و پدیکور انجام می دهند. گرچه این کار اشکالی ندارد، اما موارد خاصی وجود دارد که می توانید با رعایت آن  از ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن جلوگیری کنید.

در طول مانیکور، هرگز نباید اجازه دهید که آرایشگر چین ناخن را از بین ببرد. اگر می خواهید ناخن ها تمیز به نظر برسند، فقط می توانید کوتیکول ها یا پوست پایین ناخن را به آرامی به عقب برانید. نباید از ابزارهای فلزی روی چین ناخن یا کوتیکول استفاده کنید.

کوتیکول کاملا به بستر ناخن چسبیده است و اجازه نمی دهد قارچ یا باکتری به داخل بدن وارد شود. با کندن کوتیکول در مانیکور، خود را در معرض میکروب هایی قرار می دهیم که از طریق ناخن به بدن وارد می شوند.

منبع: hindustantimes